Zumba (+ DVD) – Bavte se a zhubněte tancem! Nebojte se zumba diety!

Posted by

Zumba (+ DVD) - Bavte se a zhubněte tancem! Nebojte se zumba diety!

Stáhnout knihu Zumba (+ DVD) – Bavte se a zhubněte tancem! Nebojte se zumba diety! zdarma ve formátu pdf, epub, mobi, rtf a fb2

Zumba fitness! Bavte se jako na party a zhubněte tancem – spálíte až 1000 kalorií za hodinu! ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější cvičení na světě za doprovodu latinskoamerické hudby je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí. S pomocí této knihy a DVD, které ji doplňuje, se naučíte kroky a pohyby populárních latinskoamerických tanců a během krátké doby se doslova protančíte k nádherné postavě. Základní kroky a 60 minut doprovodné hudby na DVD

Štítky:
Zdravá výživa,
Redukční diety


Zumba (+ DVD) – Bavte se a zhubněte tancem! Nebojte se zumba diety!


Přečtěte si knihu Zumba (+ DVD) – Bavte se a zhubněte tancem! Nebojte se zumba diety! online zdarma

Kód: D0111720
EAN: 9788024913650
ISBN: 978-80-249-1365-0
Nakladatel: Ikar
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 296
Rok vydání: 2010
Rozměry: 150,0×240,0x20,0mm
Váha: 642g
Jazyk: Česky
Kategorie: Ostatní sporty