Stáhnout knihu Najedzte sa do štíhlosti 1 (SK) zdarma ve formátu pdf, epub, mobi, rtf a fb2

V novom rozšírenom vydaní knihy Najedzte sa do štíhlosti 1 najdete

– farebnú prílohu jedál určeného pre 28-dňový program

– 28-dňový program harmonizácie organizmu

– schodíkovú metódu chudnutia

– semaforové stravovanie

– mesačný program podľa semaforového stravovania

– rady pre stravovanie podľa krvných skupín

– ukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe (napríklad príprava vianočného stola)

Ak chcete byť štíhli, plní energie a vitality a hlavne ZDRAVIA tak, ako to uvádzajú respondenti v tejto knihe, zmeňte pohľad na stravu. S láskou Antónia Mačingová