Jóga v denním životě pro děti a mládež

Posted by

Jóga v denním životě pro děti a mládež

Stáhnout knihu Jóga v denním životě pro děti a mládež zdarma ve formátu pdf, epub, mobi, rtf a fb2

Kniha je určena nejen pro rodiče, pedagogy
a zdravotní personál, ale i pro děti
a mládež. obsahuje cvičení vhodná
od raného věku – pro batolata, předškolní
a školní věk, ale i pro teenagery
a studenty vysokých škol. Jógová cvičení
jsou výborná jako prevence – pro
správné držení těla i zdravý vývoj a růst
dítěte.

Kniha obsahuje cvičení nejen
pro zdravé děti a mládež, ale též cvičení
pro handicapované se širokou škálou
doplňujících rehabilitačních cvičení.
Jóga nezahrnuje jen fyzická a dechová
cvičení, ale učí nás také relaxaci, koncentraci,
kázni, sebeovládání a zklidňuje
naši mysl, což děti i mládež potřebují.
Cvičení jógy navozuje tělesné i duševní
uvolnění, prohlubuje a posiluje vnitřní
pohodu, snižuje napětí a stres, posiluje
sebedůvěru a sebevědomí. Děti, které
cvičí jógu od malička, mají velkou šanci
uspět později ve svém soukromém
a profesním životě. Kniha je adaptací
světově uznávaného systému Jóga
v denním životě pro děti a mládež.
Kombinuje moudrost staré Indie se současnými
poznatky západní rehabilitace
a medicíny.

Štítky:
Tělesná cvičení,
Hathajóga,
Děti a mládež


Jóga v denním životě pro děti a mládež


Přečtěte si knihu Jóga v denním životě pro děti a mládež online zdarma

Kód: D0161985
EAN: 9788020429148
ISBN: 978-80-204-2914-8
Nakladatel: Mladá fronta
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 272
Rok vydání: 2013
Rozměry: 173,0×243,0x18,0mm
Váha: 788g
Jazyk: Česky
Kategorie: Uvolnění, jóga, meditace