Emoční inteligence – Cesta do středu sebe sama

Posted by

Emoční inteligence - Cesta do středu sebe sama

Stáhnout knihu Emoční inteligence – Cesta do středu sebe sama zdarma ve formátu pdf, epub, mobi, rtf a fb2

Staňte se odborníky na to nejdůležitější na světě – na sebe samotné! I nepatrné změny Ve vašem myšlení a chování promění váš život k nepoznání. V této knize se dozvíte, co je emoční inteligence, ale především se naučíte znát sami sebe: Jaké emoce ve vás doutnají či běsní? A jak s nimi naložit, když vyvřou na povrch? Jane Wharamová používá širokou škálu příkladů z běžného života a píše svižným srozumitelným stylem. Uvnitř najdete testy emočního kvocientu (EQ) i celou řadu cvičení, včetně vizualizací. Naučíte se s vlastními emocemi správně zacházet a díky tomu žít šťastnějším, autentičtějším a vyváženějším životem.

Naučíte se, jak:
– poznat lépe sami sebe,
– určit, co vás dokáže zklidnit a co naopak rozrušit,
– zlepšit své vztahy s ostatními lidmi,
– ovládat své emoce a účinně se vypořádat s emocemi druhých,
– efektivně a pozitivně komunikovat, abyste zapůsobili na ostatní,
– se lépe přizpůsobit a úspěšně si poradit s konflikty a změnami,
– poslouchat své instinkty,
– zkrotit impulzivní chování a zmenšit riziko „emočního přestřelení“.

Štítky:
Sebepoznání,
Osobní růst,
Rozvoj osobnosti,
Emoce,
Sebeřízení,
Emoční inteligence


Emoční inteligence – Cesta do středu sebe sama


Přečtěte si knihu Emoční inteligence – Cesta do středu sebe sama online zdarma

Kód: D0250761
EAN: 9788072525423
ISBN: 978-80-7252-542-3
Nakladatel: Práh
Vazba: Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran: 200
Rok vydání: 2014
Rozměry: 139,0×196,0x23,0mm
Váha: 296g
Jazyk: Česky
Kategorie: Osobní rozvoj ostatní