15 minut cvičení pro zdravá záda + DVD

Posted by

15 minut cvičení pro zdravá záda + DVD

Stáhnout knihu 15 minut cvičení pro zdravá záda + DVD zdarma ve formátu pdf, epub, mobi, rtf a fb2

Nudíte se v tělocvičně? Nemáte čas chodit do rehabilitačního centra? Nevadí, cvičte jen 15 minut třikrát týdně a radujte se ze skvělých výsledků

Posílíte zádové svalstvo, zmírníte bolest a získáte dobrou fyzickou kondici pomocí každodenních tréninkových programů pro zdravá záda

> Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích

> Všechny čtyři programy také na DVD

> Posílení zádových svalů – aktivace zad – uvolnění zad – informace a tipy

Účinný zdravotní program v prostředí domova!


15 minut cvičení pro zdravá záda + DVD


Přečtěte si knihu 15 minut cvičení pro zdravá záda + DVD online zdarma

Kód: D0113205
EAN: 9788024913780
ISBN: 978-80-249-1378-0
Nakladatel: Ikar
Vazba: Paperback
Počet stran: 128
Rok vydání: 2010
Rozměry: 195,0×240,0x10,0mm
Váha: 458g
Jazyk: Česky
Kategorie: Fitness, cvičení, kulturistika